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荷兰豆虾仁茄汁荞麦面
独家
一溪月
营养丰富,减脂粗粮面。
简单
拌
咸鲜
二十分钟
主料
荷兰豆
适量
虾仁
适量
鸡蛋
适量
荞麦面
适量
辅料
西红柿
适量
蒜蓉
适量
花椒
几粒
山茶油
适量
盐
适量
生抽
适量
白胡椒粉
适量
荷兰豆虾仁茄汁荞麦面的做法步骤
1.
虾去皮,虾线,洗净,适量盐,白胡椒粉。
2.
抓匀稍腌。
3.
锅里适量水烧热,荷兰豆焯熟捞出。
4.
虾仁放入焯热。
5.
捞出备用。
6.
适量油,蒜蓉,花椒炒香,西红柿炒成泥,倒一碗开水,适量盐,生抽调味儿。关火备用。
7.
熟鸡蛋用线一切二。
8.
锅里适量水烧开,荞麦面放入煮熟。
9.
捞入碗中。
10.
虾仁,鸡蛋,荷兰豆摆到面上。
11.
浇上茄汁。
12.
成品。
分类:
面条
家常菜
早餐
查看全部(共12步)
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