红豆糯藕粥

生藕可消瘀凉血，除烦解渴，止血健胃，适用于瘀血不散、烦渴、咳血、吐血等症。具有“活血而不破血，止血而不滞血”的特点，是治疗各种血证的佳品。
懒得做糯米藕的时候，我会煮一锅粥，再放点红豆，反正营养都在里面。

• 初级
• 煮
• 甜味
• 三小时