蒜蓉炒红苋菜 独家

• 
  1.红苋菜择洗干净备用。
• 
  2.大蒜去皮切成薄片备用。
• 
  3.锅内加水烧开，加入适量盐，几滴油下苋菜焯烫三十秒捞出沥干。
• 
  4.切成小段。
• 
  5.热锅冷油，下蒜片煸香。
• 
  6.放入焯烫好的苋菜翻炒均匀，加入适量盐，鸡精调味即可。
• 
  7.即将出锅装盘。
• 
  8.成品图。
• 
  9.成品图。

小窍门&温馨提示