枸杞苹果红枣水独家

一溪月

枸杞苹果红枣水

酸酸甜甜，好喝营养。常喝还可以调理肠胃、益胃养心，美白肌肤，降低血液中的胆固醇。

主料

辅料

桂花可选

枸杞苹果红枣水的做法步骤

1.苹果洗一下。
2.去皮，去核，切小块。
3.切好的苹果放砂锅里。
4.去核红枣洗净。
5.放苹果上。
6.倒入适量清水。
7.大火煮开。
8.转中小火煮20分钟。
9.枸洗一下备用。
10.桂花适量。这个根本喜好选择加与不加。我家孩子喜欢桂花的香味儿。
11.时候到，撒上干桂花，浓浓的桂花的香甜味弥漫开来。太好闻了。
12.搅一下关火。
13.洗过的枸杞撒入即可。
14.成品。
15.成品。

分类：糖水下午茶

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