蒸构树穗独家

不做妖精好多年发布

蒸构树穗

也是来到美天，才知道这个东西可以吃。
去摘了一把，蒸着吃。代替主食，是不是不会长胖呀。

食材明细

主料

构树穗150g

辅料

面粉适量

调料

食盐小许

蒸构树穗的做法步骤

1.采的构树穗。
2.洗净。
3.放食盐。
4.拌匀腌制一会。
5.放面粉。
6.拌匀放蒸锅里。
7.盖盖子。
8.大约蒸15分钟即可。
9.打开盖子。
10.装盘。
11.成品。

分类：热菜家常菜早餐

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