白煮肉拌甜豆独家

不做妖精好多年

白煮肉拌甜豆

煮肉的目的是用来做汤粉，正好熟肉也可以做别的菜。

主料

辅料

纯净水1000g

调料

白煮肉拌甜豆的做法步骤

1.带筋的精肉一块，冷水下锅焯水。
2.水开外表烫变色即可。
3.洗净浮沫放高压锅内，加纯净水。
4.选排骨。
5.甜豆洗净，下锅焯熟。
6.捞出备用。
7.煮熟的肉取出来。
8.切块放甜豆里。
9.大蒜切末。
10.放肉块上。
11.放生抽和食盐。
12.放鸡精和小许白糖。
13.拌匀。
14.成品。

分类：凉菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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