西红柿烧冬瓜独家

红•宏

西红柿烧冬瓜

冬瓜有消肿利湿，减肥降脂等功效。西红柿VC含量很高，与冬瓜同炒，加热过程中还可释放花红素，这可是天然润肤美容之佳品，二者同食，美味又养颜。

主料

辅料

调料

西红柿烧冬瓜的做法步骤

1.准备冬瓜和西红柿。
2.冬瓜洗干净切成薄片，西红柿洗干净切成块。
3.香菜洗干净切成段，小葱切葱花，生姜切末，大蒜切成片。
4.锅中烧水，水开后加少许盐和两滴油将冬瓜焯水两分钟。
5.捞出过凉水沥干水分备用。
6.锅中烧油，油温六成热放入葱姜蒜炒出香味。
7.将西红柿放进去，加一勺西红柿酱翻炒均匀。
8.将冬瓜放进去，加适量胡椒粉，少许清水翻炒均匀。
9.里面加适量料酒。
10.加少许盐和白糖。
11.加胡椒粉搅拌均匀关火。
12.装盘撒上香菜装饰。
13.成品图。

小窍门&温馨提示

美容减脂的人士可以经常吃。

分类：热菜家常菜快手菜夏季食谱

查看全部(共13步)

大家都在做

家常菜做法

全部菜谱分类

你可能还喜欢

美食天下首页