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西蓝花拌胡萝卜
独家
筠旸JY
发布
简单
拌
清淡
十分钟
主料
西蓝花
适量
胡萝卜
适量
辅料
蒜片
适量
盐
适量
鸡精
适量
生抽
适量
西蓝花拌胡萝卜的做法步骤
1.
西蓝花掰成小块,放入淡盐水里面泡一会儿去杂质。
2.
胡萝卜洗净切成薄片。
3.
锅内注水烧开后放入少许盐和玉米油,焯烫一下西蓝花,更加翠绿。
4.
胡萝卜也放进去。
5.
过凉控水,放入蒜片。
6.
加少许东古一品鲜调味,少许鸡精,盐。
7.
拌匀即可食用。
8.
成品图!
9.
分类:
凉菜
家常菜
快手菜
查看全部(共9步)
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