香煎肉眼牛排 独家

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  1.肉眼牛排提前解冻备好。
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  2.这种牛排调味料已腌制好的，非常方便省事哦。
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  3.电饼铛加热刷油，调至最高火，放入腌好的牛排大火煎至。
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  4.一面煎至微黄，翻面煎另一面，煎至熟即可（个人喜欢全熟的，可依个人喜好煎几分熟哟）。
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  5.配菜提前备好，牛排切块摆盘即可。
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  6.成品图（搭配芒果奶昔更棒哦）。
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  7.成品图。

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