黑芝麻火龙果酪独家

红•宏

黑芝麻火龙果酪

“缤纷水果”
一道颜值爆棚的黑芝麻火龙果酪，养发护发、通便润肠、美容养颜、减脂瘦身。

主料

火龙果1个
黑芝麻适量
简醇0添加酸奶适量

辅料

蜂蜜2勺

调料

清水50ml

黑芝麻火龙果酪的做法步骤

1.准备食材。
2.蜂蜜和黑芝麻。
3.黑芝麻倒入无油无水的锅中，小火炒熟。
4.碗中加两勺蜂蜜。
5.炒好的黑芝麻放进去，加50毫升清水搅拌均匀。
6.火龙果去皮。
7.切成小块放入大碗中。
8.将搅拌好的芝麻蜂蜜水倒进去。
9.酸奶倒进去搅拌均匀。
10.成品图。
11.再来一张近照图。

小窍门&温馨提示

一定要小火炒黑芝麻。

分类：甜品下午茶

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