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蓝莓酸奶奶昔
独家
一溪月
发布
蓝莓,不仅富含常规营养成分,而且还含有极为丰富的黄酮类和多糖类化合物,还含丰富花青素。具有保护眼睛、增进记忆、减缓衰老的等功效。
简单
拌
酸甜
十分钟
主料
蓝莓
一盒
辅料
酸奶
一袋
蓝莓酸奶奶昔的做法步骤
1.
蓝莓。
2.
洗净。
3.
酸奶一袋。
4.
酸奶倒入搅拌杯中。
5.
洗好的蓝莓放搅拌杯中。
6.
盖上盖儿。点按两次启动搅打。
7.
也搅打边摇晃。
8.
打好的蓝莓酸奶奶昔。
9.
倒入杯中。
10.
成品。
11.
分类:
饮品
早餐
下午茶
查看全部(共11步)
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