生菜鸡胸肉沙拉独家

花鱼儿发布

生菜鸡胸肉沙拉

食材明细

主料

辅料

姜片适量

调料

生菜鸡胸肉沙拉的做法步骤

1.食材：生菜、鸡胸肉（已清洗）、姜片、沙拉酱。
2.将生菜掰开放入清水中，加适量的盐浸泡30分钟。
3.接着，将鸡胸肉下入清水锅中，搁入姜片，加适量的料酒。
4.焯开、10分钟后关火捞出。
5.晾凉。
6.这时，将浸泡好的生菜洗净，捞出、甩干水分。
7.放在案板上切碎。
8.接着，将晾凉好的鸡胸肉撕开。
9.然后，将切好的生菜放入盘中，合入撕开的鸡胸肉。
10.最后，挤上沙拉酱即成。

分类：凉菜家常菜午餐晚餐

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