胡萝卜柳橙汁

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胡萝卜柳橙汁

电脑工作者容易损伤眼睛，要及时补充维生素A，胡萝卜和鲜橙中的胡萝卜素可以在体内转化为维生素A，保护眼睛黏膜，缓解眼疲劳

食材明细

主料

鲜橙200g

辅料

胡萝卜100g

胡萝卜柳橙汁的做法步骤

1.胡萝卜洗净切小块，鲜橙洗净去皮切小块
2.将胡萝卜块和橙块放入榨汁机中榨汁即可
3.可以喝啦
4.如果想和汁就把渣子过滤除去冰镇后口味更佳

分类：饮品下午茶

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