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减脂餐——白灼芥蓝
独家
绿野薄荷
发布
简单清爽的减脂菜。
简单
焯
清淡
十分钟
主料
芥蓝
适量
调料
生抽
适量
蚝油
适量
蒸鱼豉油
适量
减脂餐白灼芥蓝的做法步骤
1.
主要原料。
2.
芥蓝洗净焯水,捞出码盘里。
3.
生抽,蚝油,蒸鱼豉油调好碗汁儿备用。
4.
将碗汁儿浇在芥蓝上。
5.
烧热油,淋在芥蓝上即可。
6.
分类:
热菜
家常菜
快手菜
查看全部(共6步)
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