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黑木耳枣豆羹
兰杏梅
羹稠味鲜,滋补益气,养血增智。
简单
炖
清淡
半小时
主料
黑木耳
12g
黄豆
40g
红枣
12枚
辅料
纯净水
适量
调料
精盐
适量
黑木耳枣豆羹的做法步骤
1.
食材备用。
2.
黑木耳、红枣和黄豆分别洗净,用水泡涨,如图所示。
3.
黑木耳、红枣和黄豆一同放入锅中,加适量水。
4.
大火烧开转小火,炖至熟烂。
5.
再放入精盐调味即可食用。
6.
盛入碗中。
7.
营养美味!
分类:
羹类
家常菜
早餐
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