黄瓜炒黑木耳

兰杏梅发布

黄瓜炒黑木耳

简单美味，健康营养快手菜。黄瓜炒黑木耳--素菜，清爽超简单，营养也不错，黑木耳能够降低血液的粘稠度，排毒清肠，是健康的黑色食品。

食材明细

主料

辅料

蒜少许

调料

黄瓜炒黑木耳的做法步骤

1.蒜切碎。
2.黄瓜洗净，削皮切片。
3.泡发好的黑木耳，备用。
4.锅烧热放少许油，倒入蒜炒香，再倒入黄瓜和黑木耳加少许盐和生抽调味，翻炒几下即可。
5.出锅装盘。
6.香脆可口。

分类：热菜家常菜快手菜

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