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甘蔗罗汉果水
elmonte
邻居种的甘蔗,给了我3根,用来煮甘蔗水,清甜下火。
简单
煲
甜味
半小时
主料
青皮甘蔗
2段
罗汉果
1个
辅料
茅根
手抓1把
甘蔗罗汉果水的做法步骤
1.
青皮甘蔗清洗干净。
2.
剁小条。(越细越好,容易出味。)
3.
茅根洗净,泡15-30分钟。
4.
罗汉果用水冲洗一遍,敲裂开,掰小块。(我煮的量比较多,所以放1个,如果量少可放半个。)
5.
把全部材料放入汤锅,加入水。(一次可以多煮点,凉后放冰箱,可以喝2-3天。)
6.
大火烧开,转小火煲30-40分钟即可。
7.
甘甜好喝。(天热冷蔵后喝,冰凉下火消暑)
分类:
糖水
夏季食谱
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