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彩膳谷拌饭
莫失〆﹑莫忘IFEm2
彩膳谷拌饭,烤肉使用传统工艺腌制而成,利用烤箱进行烘烤,淋上酱汁,将烤好的肉铺在米饭上,搭配蔬菜荤素搭配营养美味!
简单
拌
香辣
十分钟
主料
米饭
350
胡萝卜
适量
青菜
适量
腰花肠
三个
鸡排
一块
荷包蛋
一个
香菇
适量
辅料
秘制酱料
适量
盐
适量
彩膳谷拌饭的做法步骤
1.
蔬菜洗净,加入一小勺盐放入炒锅煸炒,炒好放入盘中。
2.
腌制好的鸡排放入烤箱,等待十几分钟,拿出后剪成条状。
3.
米饭盛出放入碗中,利用煎蛋器再煎一个溏心蛋,把炒好的菜分别码在饭上,放上烤好的鸡排,中间放入煎蛋。
4.
淋上我们的秘制酱汁,把菜和饭拌均匀,就可以开吃了。
小窍门&温馨提示
注意食品新鲜,火候的控制,拌着吃口味更佳!!!
分类:
主食
日本料理
查看全部(共4步)
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