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三豆汤
独家
红•宏
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夏季最爱的喝的“三豆汤”,它不仅可以降温降暑,而且对女性来说,还能达到补血养颜的效果。
简单
煮
甜味
一小时
食材明细
主料
黑豆
适量
红豆
适量
绿豆
适量
辅料
小米
适量
调料
老冰糖
适量
清水
1500ml
三豆汤的做法步骤
1.
准备黑豆、红豆和绿豆。
2.
洗干净提前一晚上泡上。
3.
准备小米和老冰糖。
4.
锅中加水,将泡好的三豆放进去大火烧开煮20分钟。
5.
将洗干净的小米倒进去小火煮20分钟。
6.
将老冰糖放进去用勺子不停的搅动煮10分钟关火。
7.
满满的豆香味。
8.
再来玩稀一点的。
小窍门&温馨提示
三色豆提前泡上节省炖煮时间。
分类:
汤类
家常菜
早餐
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