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藜麦茶
藜小妞
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做一杯健康的藜麦茶。
初级
煮
甜味
二十分钟
食材明细
主料
藜麦
40克
枣片
适量
黄芪
2片
辅料
干玫瑰
5个
冰糖
1小块
调料
柠檬草
少许
藜麦茶的做法步骤
1.
准备材料。
2.
藜麦用水洗净捞出控干。
3.
不加油放入不沾锅小火炒至微黄。
4.
枣片也放入不粘锅,小火炒至表皮微焦。
5.
把所有食材放入养生壶,启动花茶键即可。
分类:
饮品
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