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黑椒茄子
独家
线线3896
快手又少油、好吃又下饭的黑椒茄子一碗米饭不够吃哦!
简单
其他
咸鲜
二十分钟
主料
茄子
1只(260g)
辅料
洋葱
半片
大蒜
2瓣
蒜苗
或香葱,适量
小米椒
半只
熟白芝麻
适量
青菜
适量
调料
黑椒汁
50g
水
110g
盐
适量
黑椒茄子的做法步骤
1.
茄子一分为二,再二分为四。然后切连刀,不要切断茄子皮。讲究的会用细长茄子。我是家里有就用什么。
2.
水开先焯熟两根青菜。然后放入茄子上汽蒸四分钟即可。
3.
大蒜两粒切末,洋葱半片切丝。小米椒适量,蒜苗叶适量,黑椒汁50g,熟白芝麻适量。
4.
不粘锅涮一些油,将蒸好的茄子两面煎黄后盛出。
5.
锅中加一点底油,煸香洋葱和一半蒜末。
6.
50g味好美黑椒汁加110g左右的水倒入锅中。煮开尝尝汤味,然后加入适量的盐。喜欢颜色重的,可加入适量的酱油。
7.
放入茄子,小火慢炖2-3分钟。
8.
加入剩余的蒜末、蒜苗叶、小米椒、白芝麻,关火出锅。汤汁尽量多留点。
9.
米饭装碗,用饭铲压实,扣在盘中。放两根焯水蔬菜。
10.
盛入黑椒茄子,淋上汤汁。
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