红甜菜根汁 - 补血养颜抗血压最佳饮品

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红甜菜根汁 - 补血养颜抗血压最佳饮品

家里制作超级补血养颜和抗血压的红甜菜根汁，喝完神清气爽，浑身感到都有力气了。

主料

红甜菜根10个左右

辅料

水50ml~100ml

红甜菜根汁的做法步骤

1.准备好十个左右的红甜菜根。
2.红甜菜根洗干净。
3.红甜菜根削皮。
4.红甜菜根切块切条。
5.加入50ml~100ml纯净水，放入榨汁机里榨汁。
6.

小窍门&温馨提示

难得买甜菜根，过程也没有那么简单，准备到完成将近一个小时。而且没注意，红甜菜根汁滴到衣服上了。想一想功效价值，也挺值啦。

分类：饮品

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