鸡胸蔬菜沙拉独家

敏zhu

鸡胸蔬菜沙拉

主料

辅料

鸡胸蔬菜沙拉的做法步骤

1.冷水锅放入鸡胸肉和葱姜。
2.大火烧开改小火，加入少许盐煮十五分钟。
3.配菜洗净。
4.改刀。
5.鸡胸肉煮好后捞出，利用鸡汤焯烫西兰花一分钟。
6.鸡胸肉撕好。
7.把蔬菜搭配好。
8.点缀黑芝麻，浇上油醋汁。
9.美味低脂的鸡胸肉沙拉。

分类：快手菜西餐

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