藜麦乌鸡蛋沙拉 独家

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  1.藜麦淘洗干净。
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  2.入小饭煲。
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  3.给电。
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  4.蒸好的藜麦。
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  5.洗乌鸡蛋。
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  6.放煮蛋器里煮熟。
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  7.冷水冲洗。
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  8.去壳。
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  9.西兰花洗净，切小块。
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  10.菜梗冷水下锅煮开锅。
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  11.放西兰花。
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  12.煮熟。
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  13.捞出。
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  14.藜麦和西兰花放一起。
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  15.鸡蛋，白玉黄瓜和火龙果切块。
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  16.黄瓜放藜麦西兰花里，放小许食盐或者沙拉酱，拌匀。
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  17.取火龙果肉。
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  18.鸡蛋个火龙果放拌匀的蔬菜藜麦中。
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  19.整理好。
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  20.成品。

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