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无油脆底杂蔬披萨

无油脆底杂蔬披萨

好吃的披萨取决于饼底和芝士,其它的菜料其实都是配角。饼底一般用高筋面粉制作,还要揉出手套膜状态,这就叫人望而却步了,以为自制披萨有多难。今天我用的中筋面粉,也就是咱们平时蒸馒头的面粉制作的饼底,无需揉出手套膜,而且搅拌成团就可以。烤出来的披萨饼坯又香又脆,而且无油无盐无糖更健康。而用的马苏里拉芝士绵长的拉丝、浓郁的口感都为这道家常披萨增色不少。

主料
辅料

无油脆底杂蔬披萨的做法步骤

小窍门&温馨提示

1. 这个饼坯是无油简易版的,标准的饼坯应用高筋面粉,并按比例加盐、白糖、黄油,揉到能出膜的状态;但自家吃不必过于强求,以简单快手为主;用普通中筋面粉制作的饼底,只要将饼坯擀得薄一些,照样可以脆的,而且少了油盐糖的加入,吃起来更健康;
2. 披萨面团宜软,面粉的吸水性不同,但一般来说,水量是粉量的60-65%为宜;因为用的快速发酵法,所以干酵母的用量略大,按常规做法,干酵母是面粉量的1%即可;
3. 想要披萨拉丝,除了多放一些马苏里拉芝士外,蔬菜等食材不宜选用易出汤汁的,否则烤完之后水塌塌,影响口感还容易造成食材脱落;
4. 出炉后不要马上切割,等几分钟待奶酪稍凉一凉,拉丝效果才明显。
分类: 主食 意大利菜 西餐
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