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豆腐抱蛋
球娃娃
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这道菜出锅拿肉都不换。少油少盐减脂必备。
简单
烩
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
内脂豆腐
1盒
鸡蛋
2个
辅料
青椒
1个
小米椒
2个
火腿肠
1根
蒜瓣
适量
调料
蚝油
适量
鸡精
适量
生抽
适量
香油
适量
清水
适量
豆腐抱蛋的做法步骤
1.
准备好食材。内脂豆腐一盒,鸡蛋两个,青椒,小米椒和火腿肠。
2.
鸡蛋打散,青椒、小米椒火腿肠切丁。用蚝油、生抽、香油、鸡精和水调一碗料汁。
3.
豆腐整块倒入锅中。
4.
用锅铲切成小块,拿锅将豆腐抖散,再倒入鸡蛋液。
5.
再次将锅抖动,让鸡蛋液分布均匀。
6.
再倒入切好的五彩丁。
7.
最后倒入灵魂料汁,大火煮开。
8.
撒上葱花即可。
9.
一道鲜美的豆腐抱蛋就做好了。
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