清凉消暑：姜枣茶

苇儿WR

清凉消暑：姜枣茶

夏天最好的养生方法之一就是喝姜枣茶。

主料

辅料

饮用水3碗
老红糖1块

姜枣茶的做法步骤

1.备好食材。
2.生姜拍裂，红枣切一刀方便煮透。
3.食材放入小汤锅内加入三碗饮用水开火煮。
4.水开后中火煮3分钟，放入红糖块继续煮。
5.红糖煮化后再小火慢煮3分钟，茶汤香味扑面而来。
6.成品。敬请品尝！

分类：饮品夏季食谱

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