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花椒蒸青鱼
polaris滴食记
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夏天我们总是待在空调间里,免不了寒气会进入体内,无形中加重了身体的湿气,可以适当的用花椒来祛湿,将花椒入菜,可以增加香味,也可以辅助我们祛除身体内的湿气。
简单
蒸
咸鲜
十分钟
食材明细
主料
青鱼
300克
辅料
生姜
10克
葱
5克
调料
味达美臻品料酒
2勺
味达美臻品蚝油
2勺
味达美臻品特级生抽
1勺
花椒
10克
花椒蒸青鱼的做法步骤
1.
青鱼洗净切成厚片放入盘中。
2.
上面铺上姜片。
3.
撒上花椒。
4.
倒入2勺味达美臻品料酒。
5.
上锅大火蒸8分钟。
6.
将蒸熟的青鱼片取出放入盘中。
7.
放上一些葱丝。
8.
事先蒸鱼留下的汤汁加入2勺味达美臻品蚝油,1勺味达美臻品特级生抽,搅拌均匀。
9.
将调味汁淋在鱼片上即可。
10.
原汁原味蒸出来的美味更健康。
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