生地麦冬豆腐汤

elmonte 发布

生地麦冬豆腐汤

一款适合夏天喝的汤，具有清热凉血，养肺生津的功效，对青少年长痘痘也有一定的疗效，但脾胃虚寒的人不宜。

食材明细

主料

辅料

生地麦冬豆腐汤的做法步骤

1.麦冬泡20-30分钟，洗净。
2.生地泡洗干净。
3.瘦肉飞水洗净。（也可以用猪骨，排骨。）
4.豆腐1盒（454克）
5.把豆腐切稍大的方块。
6.姜2片。
7.把生地麦冬豆腐瘦肉姜放入汤锅，放入约8碗的水，大火烧开，转小火煲1-1.5小时。（我是用电压力锅煲的）
8.汤好后放盐调味即可。
9.下火凉血，养肺生津。

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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