陈皮百合汤

黄黄元宝发布

陈皮百合汤

夏日炎炎煮一个新会陈皮百合汤，理气健脾燥湿
清心安神，滋阴清热适用于脾胃引热引起的睡眠不好，口渴口干等情况。

食材明细

主料

新会老陈皮两片

辅料

鲜百合2个

调料

冰糖1块

陈皮百合汤的做法步骤

1.07年梅江红皮。
2.鲜百合洗净，陈皮也清洗好。
3.百合掰开成片状，陈皮剪丝更易散发其独有的香味。
4.冷水下锅。
5.煮8-12分钟，至百合变透明变软即可。
6.黄冰糖有生津，润燥的作用可根据自己的喜好来添加。
7.时间到就可以关火，喝热的或是放凉都很好喝。

分类：汤类夏季食谱

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