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陈皮百合汤
黄黄元宝
夏日炎炎煮一个新会陈皮百合汤,理气健脾燥湿
清心安神,滋阴清热适用于脾胃引热引起的睡眠不好,口渴口干等情况。
初级
煮
清淡
十分钟
主料
新会老陈皮
两片
辅料
鲜百合
2个
调料
冰糖
1块
陈皮百合汤的做法步骤
1.
07年梅江红皮。
2.
鲜百合洗净,陈皮也清洗好。
3.
百合掰开成片状,陈皮剪丝更易散发其独有的香味。
4.
冷水下锅。
5.
煮8-12分钟,至百合变透明变软即可。
6.
黄冰糖有生津,润燥的作用可根据自己的喜好来添加。
7.
时间到就可以关火,喝热的或是放凉都很好喝。
分类:
汤类
夏季食谱
查看全部(共7步)
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