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黑木耳烤火腿炒花菜
独家
花鱼儿
发布
简单
炒
清淡
三刻钟
食材明细
主料
烤火腿
115克
花菜
165克
黑木耳
适量
调料
盐
适量
蚝油
适量
黑木耳烤火腿炒花菜的做法步骤
1.
食材:无淀粉烤火腿、花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、黑木耳(已提前泡发清洗)。
2.
切取无淀粉烤火腿115克放在案板上切成片。
3.
将花菜和黑木耳下入沸水中焯开,2——3分钟后捞出。
4.
起锅倒油烧热,下入焯好的花菜黑木耳和切好的烤火腿翻炒翻炒。
5.
然后,加适量的盐。
6.
加适量的蚝油。
7.
调味炒匀即成。
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