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百合茯苓粥
尔东叶
百合干、茯苓搭配小米。三种食材都非常利好,很健康,很好喝的一款养生粥。
简单
煲
清淡
三刻钟
主料
百合干
50g
茯苓
20g
小米
80g
辅料
水
适量
百合茯苓粥的做法步骤
1.
备好食材,稍加清洗。
2.
茯苓放入电饭煲内胆。
3.
百合干放入电饭煲内胆,内胆放入电饭煲通电煲。
4.
开锅后小米入锅同煲,食材熟断电。
5.
盛出享用。
小窍门&温馨提示
1、食材搭配依据个人偏爱。
2、煲粥时间以食材熟为标准。
分类:
粥
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