凉拌洋葱秋葵黑木耳独家

清水淡竹发布

凉拌洋葱秋葵黑木耳

食材明细

主料

辅料

蒜泥适量

调料

凉拌洋葱秋葵黑木耳的做法步骤

1.黑木耳泡发清洗，洋葱、秋葵、胡萝卜清洗。
2.洋葱切丝，加少许盐拌匀腌制几分钟。
3.锅中放水烧开，放入黑木耳焯水2分钟捞出。
4.秋葵、胡萝卜在沸水中焯水捞出。
5.秋葵斜切段。
6.黑木耳、秋葵、洋葱、胡萝卜放入大碗中，放入蒜泥、陈醋、生抽、香油拌匀。
7.清爽凉拌菜。

分类：凉菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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