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白灼陈菜
方亦乔
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减肥菜来的!
简单
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蒜香
十分钟
食材明细
主料
陈菜
一斤
辅料
蒜蓉
适量
配料
酱油
适量
白灼陈菜的做法步骤
1.
材料备好!
2.
水开放点盐油再放入陈菜5分钟左右就可以捞出来。
3.
放入一汤羹的油将蒜蓉倒入开小火煎香。
4.
蒜蓉煎香后倒入酱油关火!
5.
把陈菜倒入锅中与酱汁拌匀就可以了!
6.
最后拍个照上桌!
小窍门&温馨提示
谁知道这菜的学名请告诉我!陈菜是本地人的叫法!我问了很多人都不知道是什么?
分类:
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