炒沙葛

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  1.沙葛一个，约300克，五花肉50克，生抽，盐适量
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  2.沙葛剥皮之后，肉白脆爽，清甜，生吃，炒食都可以，更喜欢生吃，生吃多汁更清甜解渴、生津。
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  3.沙葛剥去外皮切粗条状
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  4.五花肉切薄片
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  5.放锅里小火煎出油 放一点点盐一起煎，油不易溅出
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  6.放沙葛一起炒
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  7.沙葛很容易熟，炒香放适量盐，和生抽
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  8.翻炒均匀即可
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  9.五花肉炒沙葛

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