小米南瓜枸杞粥

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  1.小米清洗干净。
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  2.南瓜洗净，去皮，去籽，切块。
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  3.枸杞备用。
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  4.锅中放入南瓜加适量水。
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  5.大火烧开，再放入小米，小火煮粥一个小时。
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  6.出锅前，继续放入枸杞。
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  7.OK
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  8.盛入碗中。
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  9.甜品汤。
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  10.非常适合老人和小孩食用。

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