扁豆炒鸡腿肉丁独家

花鱼儿

扁豆炒鸡腿肉丁

主料

鸡腿肉丁300克
扁豆220克

调料

扁豆炒鸡腿肉丁的做法步骤

1.食材：鸡腿肉丁、扁豆（已去筋清洗）。
2.将鸡腿肉丁拆开包装，清洗清洗捞出。
3.放入盘中，加适量的料酒。
4.加适量的酱油。
5.加适量的盐。
6.调味抓匀腌制20分钟。
7.随后，将扁豆下入清水锅中焯开，2分钟后捞出。
8.起锅倒油烧热，下入腌制好的鸡腿肉丁翻炒翻炒。
9.接着，合入焯好扁豆翻炒一下。
10.然后，加适量的盐。
11.加适量的蚝油。
12.调味炒匀即成。

分类：热菜家常菜下饭菜午餐晚餐

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