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番茄煮花菜
独家
花鱼儿
简单
煮
清淡
三刻钟
主料
花菜
230克
番茄
295克
调料
盐
适量
味精
适量
番茄煮花菜的做法步骤
1.
食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、番茄(已清洗切开)。
2.
起锅倒油烧热,下入花菜翻炒翻炒。
3.
接着,加适量的清水煮开、煮上3分钟。
4.
然后,合入番茄翻动一下煮开。
5.
最后,加适量的盐。
6.
加适量的味精。
7.
调味翻匀即成。
分类:
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