西兰花炒牛肉独家

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西兰花炒牛肉

主料

调料

西兰花炒牛肉的做法步骤

1.食材:西兰花用小苏打和食用盐浸泡十分钟，牛肉切片。
2.牛肉放入少许酱油、胡椒粉、蚝油、淀粉抓匀。
3.再放入一勺食用油拌匀放置十分钟。
4.锅中放入盐和食用油。
5.放入西兰花焯水捞岀沥干水。
6.锅中油热放入牛肉炒散。
7.放入蒜末炒香。
8.放入西兰花翻炒几下。
9.放入盐调味。
10.翻炒均匀即可。
11.

分类：热菜家常菜快手菜下饭菜午餐晚餐

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