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黑木耳圆蛤肉烩花菜
独家
花鱼儿
简单
烩
清淡
三刻钟
主料
花菜
145克
黑木耳
10克
圆蛤
405克
辅料
水淀粉
适量
调料
盐
适量
黑木耳圆蛤肉烩花菜的做法步骤
1.
食材:花菜(已掰成小朵在盐水浸泡30分钟清洗)、黑木耳(已提前泡发清洗)、圆蛤(已清洗焯开)、水淀粉
2.
将焯开的圆蛤取出蛤肉。
3.
起锅倒油烧热,下入花菜和黑木耳翻炒翻炒。
4.
接着,加适量的圆蛤的汤汁。
5.
翻动一下煮开、煮至花菜熟软。
6.
然后,圆蛤肉翻炒一下。
7.
最后,加适量的盐。
8.
加入水淀粉。
9.
调味翻匀即成。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共9步)
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