减脂晚餐：冬瓜海带豆腐汤独家

小家有女初长成

减脂晚餐：冬瓜海带豆腐汤

“润肠好汤”
最近，我在减脂瘦身，几次在晚餐中我喝了这样的瘦身汤，体重居然下降了5、6斤，神奇……

主料

辅料

冬瓜海带豆腐汤的做法步骤

1.冬瓜去皮切片。
2.海带泡软后切条。
3.豆腐切块后清洗干净。
4.将三种食材放入煮锅。
5.加入适量清水。
6.加入食盐。
7.炖煮15分钟。
8.出锅后淋入香油。
9.成品图。

分类：汤类家常菜午餐晚餐

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