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秋葵鸡蛋炒饭
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RLing
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色泽艳丽,鲜香入味,深受孩子们的喜爱~
初级
炒
咸香
十分钟
食材明细
主料
鸡蛋
两个
秋葵
适量
冷米饭
适量
辅料
稻米油
适量
盐
适量
蚝油
适量
秋葵鸡蛋炒饭的做法步骤
1.
冷米饭适量备好。
2.
秋葵洗净备用。
3.
鸡蛋备用。
4.
锅中加水烧开,加盐下秋葵烫一分钟捞出过凉水。
5.
过凉的秋葵去蒂切成薄片备用。
6.
热锅凉油,打入鸡蛋划散开来,调入少许盐炒匀。
7.
烫好的秋葵放入翻炒一分钟。
8.
把米饭放入小火炒散,加入适量蚝油,少许水炒匀即可。
9.
炒好即将出锅装盘。
10.
成品图。
11.
成品图。
小窍门&温馨提示
秋葵洗净加盐烫一分钟捞出过凉水!
蚝油有咸味盐适量减少!
米饭煮硬点好炒!
分类:
主食
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