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砂锅焗鳗鱼
独家
_蒍鉨变乖々
发布
简单
焖
酱香
一小时
食材明细
主料
鳗鱼
适量
辅料
生姜
适量
蒜头
适量
红葱头
适量
香葱
适量
调料
盐
适量
生抽
适量
蚝油
适量
花生油
适量
玉米淀粉
适量
胡椒粉
适量
砂锅焗鳗鱼的做法步骤
1.
鳗鱼处理好后擦干水份放入盆中。
2.
加入适量生抽,蚝油,玉米淀粉,盐抓匀。
3.
加入花生油继续抓匀,静置30分钟左右入味。
4.
锅中热油放入鳗鱼,小火慢煎。
5.
煎至鳗鱼两面金黄即可。
6.
红葱头,生姜,蒜头备用。
7.
香葱洗净切段备用。
8.
碗中加入适量生抽,蚝油,胡椒粉,玉米淀粉,少量清水搅拌均匀成料汁备用。
9.
砂锅热油,放入生姜,蒜头,红葱头炒香。
10.
放入煎好的鳗鱼。
11.
淋入提前备好的料汁,小火慢焗15分钟。
12.
出锅前放入葱段即可。
13.
成品。
14.
成品。
分类:
热菜
家常菜
查看全部(共14步)
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