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海鲜菇炒油菜
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中级
炒
咸鲜
二十分钟
食材明细
主料
海鲜菇
适量
油菜
适量
辅料
葱花
适量
调料
蚝油
适量
酱油
适量
海鲜菇炒油菜的做法步骤
1.
准备好海鲜菇,洗净后切成两段。
2.
油菜摘好洗净。
3.
锅中放水烧开,放入海鲜菇焯烫后捞出,过凉备用。
4.
锅中放油烧热,放入葱花爆香,放入海鲜菇,翻炒均匀。
5.
放入油菜翻炒均匀。
6.
再放入酱油、蚝油调味,翻炒均匀即可。
7.
盛盘出锅。
8.
开动吧😋
小窍门&温馨提示
秋季可以多吃一点菌类的食物,配上青菜,营养就更均衡了。
分类:
热菜
家常菜
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