海鲜菇炒油菜

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海鲜菇炒油菜

主料

辅料

葱花适量

调料

海鲜菇炒油菜的做法步骤

1.准备好海鲜菇，洗净后切成两段。
2.油菜摘好洗净。
3.锅中放水烧开，放入海鲜菇焯烫后捞出，过凉备用。
4.锅中放油烧热，放入葱花爆香，放入海鲜菇，翻炒均匀。
5.放入油菜翻炒均匀。
6.再放入酱油、蚝油调味，翻炒均匀即可。
7.盛盘出锅。
8.

小窍门&温馨提示

秋季可以多吃一点菌类的食物，配上青菜，营养就更均衡了。

分类：热菜家常菜

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