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虾仁鸡蛋炒莴笋
独家
RLing
色,香,味俱全的一道美食,深受家人的喜爱~
初级
烧
咸香
十分钟
主料
虾仁
适量
鸡蛋
两个
莴笋
适量
辅料
薄皮青椒
一个
姜丝
适量
香葱
适量
调料
稻米油
适量
盐
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
虾仁鸡蛋炒莴笋的做法步骤
1.
备好食材:如图,青椒,香葱洗净备用。
2.
莴笋去皮切成条状,青椒切小块备用。
3.
虾仁处理干净,背上划一刀,加入适量盐,胡椒粉,食用油拌匀腌制十分钟。
4.
姜丝备用。
5.
热锅入油,下姜丝煸香。
6.
放入腌好的虾仁翻炒至变色。
7.
碗里打入鸡蛋,加入适量盐,料酒,温水,香葱搅拌均匀备用。
8.
把蛋液淋入煎好的虾仁上。
9.
蛋液凝固翻炒出香味盛出备用。
10.
锅内再次入少许油,放入莴笋翻炒一分钟。
11.
把青椒放入混合炒匀,加入少许热水,盐焖煮两分钟加快至熟。
12.
倒入炒好的虾仁鸡蛋混合炒匀即可出锅。
13.
成品图。
14.
成品图。
15.
再来一张。
小窍门&温馨提示
虾仁开背加调味料腌制十分钟!
蛋液加料酒,少许温水后煎至更加鲜香!
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