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石斛麦冬橄榄排骨汤
独家
琪_feXjZ8E2
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清热润臊,适合当季的汤。
简单
煲
清淡
三小时
食材明细
主料
排骨
适量
石斛
少许
麦冬
少许
青橄榄
适量
辅料
姜
少许
沙参
少许
扁豆
少许
桂圆
少许
调料
盐
少许
石斛麦冬橄榄排骨汤的做法步骤
1.
准备汤料:石斛,玉竹,扁豆,沙参,桂圆,怀山麦冬。
2.
青橄榄,用刀拍扁易出味。
3.
焯好水的排骨。
4.
将所有食材放入汤锅里,加两片姜,适量的纯净水。
5.
先大火烧开煮10分钟转小火煲1小时。
6.
煲好的汤调点盐即可。
7.
成品图。
8.
成品图。
分类:
汤类
家常菜
午餐
晚餐
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