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小米红枣苹果粥
红•宏
小米红枣苹果粥,健脾益胃、补中益气、滋阴养血、美容养颜、提高身体免疫力的功效,是一道营养丰富的美味早餐粥,很适合冬季养生,赶紧动手试试吧。
简单
煮
甜香
三刻钟
主料
小米
适量
红枣
3颗
苹果
1个
辅料
枸杞
适量
调料
红糖
1块
清水
1200ml
小米红枣苹果粥的做法步骤
1.
准备食材,小米用清水洗干净。
2.
红枣洗干净用剪刀剪成小块,苹果去皮切成丁。
3.
锅中加水烧开,将小米,红枣块和苹果丁放进去大火煮开。
4.
转中小火煮30分钟。
5.
将洗干净的枸杞和红糖放进去小火煮5分钟。
6.
搅拌均匀关火。
7.
一碗香甜面稠的小米红枣苹果粥是你不可抗拒的早餐。
8.
成品图。
小窍门&温馨提示
中小火慢熬,中间用勺子多搅动。
分类:
粥
家常菜
早餐
查看全部(共8步)
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