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鲜榨菠萝汁
香炸鸡蛋
简单
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果味
十分钟
主料
菠萝
半个
辅料
苹果
半个
柠檬
适量
凉开水
100克
鲜榨菠萝汁的做法步骤
1.
将菠萝去皮切块,用盐水浸泡20分钟
2.
苹果切块
3.
将浸泡好的菠萝放入果汁机,挤入适量柠檬汁
4.
切好的苹果加入,加凉开水与菠萝一起搅拌
5.
过滤去果渣
小窍门&温馨提示
菠萝的酸性较高,空腹容易伤害胃壁,十分适宜饭后食用,在饱餐之后,可以用菠萝去油腻。注意有消化性溃疡者不适宜食用。
分类:
饮品
果汁
春季食谱
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