生菜拌海参独家

不做妖精好多年发布

生菜拌海参

起风了，降温了，下雪了，寒冬来了，海参可以吃起来了。

主料

海参1个
生菜心约80g

辅料

胡萝卜小许

调料

生菜拌海参的做法步骤

1.泡海参。
2.处理干净，这是活海参加工的😯，最新鲜的。
3.发好的海参，拿个最小的。
4.生菜心洗净。
5.海参切片。
6.生菜切小段。
7.胡萝卜打丝，冷水煮开即可。
8.所有食材放一起。
9.放食盐。
10.放香油。
11.拌匀即可。
12.

分类：凉菜家常菜

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