莲藕花生热饮独家

雨中漫步_kRsJPX 发布

莲藕花生热饮

食材明细

主料

辅料

调料

清水适量

莲藕花生热饮的做法步骤

1.花生泡1小时，去皮。
2.黄豆提前泡好，藕去皮。
3.藕切块洗净。
4.西洋参洗净。
5.所有食材一起倒入破壁机，加入适量清水，预约功能键。
6.20分钟就好了。
7.味道香浓，非常好喝。
8.营养健康。

分类：饮品早餐

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