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莲藕花生热饮
独家
雨中漫步_kRsJPX
简单
其他
原味
二十分钟
主料
藕
适量
花生
适量
辅料
黄豆
适量
西洋参
适量
调料
清水
适量
莲藕花生热饮的做法步骤
1.
花生泡1小时,去皮。
2.
黄豆提前泡好,藕去皮。
3.
藕切块洗净。
4.
西洋参洗净。
5.
所有食材一起倒入破壁机,加入适量清水,预约功能键。
6.
20分钟就好了。
7.
味道香浓,非常好喝。
8.
营养健康。
分类:
饮品
早餐
查看全部(共8步)
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